Heb je net je vlucht geboekt, krijgt jouw vakantieland plotseling code oranje mee. Duizenden #werknemers verlangen naar een zomerbreak die helaas nog steeds bolstaat van onzekerheid en angst.
Covid-19 doet als een boze geest nog steeds stof opwaaien, dat gepaard gaat met allerlei beperkende maatregelen. Het dragen van mondkapjes, het vermijden van onnodige uitstapjes en het dichtbij samenkomen.
Hoe is het mogelijk dat we nog steeds aanzetten tot angst en afhankelijkheid? Dat we klein en zwak maken, verkiezen boven groot en krachtig worden. Het is tijd om bewustwording te stimuleren, en zelf verantwoording te nemen door een kanteling te brengen van ons denken. Hierdoor leren we onszelf waarderen en als betekenisvol individu te zien. Het kiezen voor gezond zijn, dankbaarheid en inclusiviteit en je niet onderdompelen in stress en weemoed. Vaak gepaard gaand met overmatig-, alcohol gebruik, vet en teveel eten, bankhangen en vervelen.
Dit is de tijd om nieuwe gewoontes aan te nemen en een vitaal leven te gaan leiden. Het verrijken van kennis, over het effect van beweging en voeding. Jezelf, je lichaam en geest zo krachtig maken dat er geen ruimte meer is voor negativiteit. Schep de voorwaarden voor een betere versie van jezelf.
Lees ook: Hoe je meer haalt uit het talent van medewerkers en teams, zowel bij in-house als remote working HIER
